牛肉も食べていいらしい

一昨日の夜、家族でテレビを観ながら食事(うちでは昔からの習慣)。

牛肉を食べてもいいらしいというので、じっくり観てしまいました(笑

血圧が高めのときは「サーロイン」
ブロッコリーと一緒に食べるのがおすすめだそうです。

夏風邪をひいたときは「テール」
テールスープにネギを入れて食べるのがおすすめ。

夏バテには「レバ」
レバニラがおすすめ。

ダイエットには「ヒレ肉」
赤身全般、まぁいいらしい。

肌荒れには「牛すじ」
ネギを入れた煮込みがよいらしい。

その他、カルビ(バラ肉のことだそうです)は疲労回復に、
タンはストレス解消によく、タンのチンジャオロースーがいいらしい。
ミノやギアラ、ホルモン、ハチノスなどは骨にいいらしい。

おぉ〜牛肉だけ食べててもいいの?
なんて思ったらやっぱりそれはよくなくて、
何でもほどほどに…とのこと。

それにしても牛肉食べていいっていうのはうれしいなぁ。
というお話でした。
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by Hifumiffy | 2015-08-20 02:00 | 食べもののこと | Comments(0)